NOS SERVICES

COURS DE GROUPE

Quoi de mieux pour rester motivé que de s’entrainer avec un partenaire ! Avec Viva, vous en aurez des dizaines ! Les cours sont idéaux pour tous les niveaux et tous les groupes d’âge.

Nous offrons des cours appelés Vivafit ainsi que des cours de Zumba®. À vous de choisir ce que vous préférez, peut-être même les deux ?

NUTRITION

Nous croyons profondément que l’adoption de saines habitudes alimentaires se fait graduellement en y trouvant plaisir et satisfaction.
Nous pouvons élaborer pour vous un protocole alimentaire personnalisé qui combine plaisir de manger et santé !

DÉFI DE GROUPE

Le plaisir est pour nous la clé du succès. À votre rythme, nous vous accompagnerons vers l’atteinte de vos objectifs en combinant saine alimentation et activité physique. Notre approche réaliste, flexible et constante mise sur votre réussite.

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CONTACT

Christine Morin Fortin,  fondatrice + entraineuse |  christine@equipeviva.com  |  819.525.3496